Если вы боитесь уколов. Ученые выяснили, что любимая музыка поможет снизить боль
Любимая музыка может снижать боль от уколов, выяснили ученые из Университетской больницы Цюриха.
Отмечается, что они провели эксперимент с 204 пациентами, которым перед МРТ вводили внутривенный катетер. Четверти из них процедуру провели в тишине, а другим группам включали любимые треки, расслабляющую музыку, а кому-то и сонату Моцарта KV448, которая, как считается, обладает терапевтическими свойствами.
Участников эксперимента попросили охарактеризовать боль по шкале от 1 (нет боли) до 10 (самая сильная боль в жизни). Оценку проводили до процедуры, в момент укола, а затем еще дважды — через 30 секунд и через две минуты.
Выяснилось, что лучше всего от боли помогает прослушивание любимой музыки. Оценка неприятных ощущений при знакомых звуках была ниже на всех этапах теста.
А расслабляющая музыка не повлияла на участников эксперимента.
Ученые поясняют: музыка для релаксации обычно характеризуется медленным темпом и низкой громкостью, в ней нет заметной динамики. Возможно, из-за этих характеристик пациенты не обращали внимания на музыку для релаксации, что и объясняет отсутствие облегчения боли.
В отчете указано, что схема сработала только при кратковременных процедурах — помогает ли любимая музыка при хронических болях или на операциях, предстоит изучить.
