Неправильное питание приводит к ряду заболеваний, предупреждают медики

Неправильное питание может привести ко многим заболеваниям. Об этом сегодня на брифинге сообщила заместитель директора по охране здоровья матери и ребенка Центра семейной медицины № 9 Бишкека Диляра Искакова.

Она остановилась на детях.

«К примеру, недостаток железа может вызвать слабость, быструю утомляемость, снижение концентрации внимания, ухудшение способности к обучению. По данным ЮНИСЕФ, дефицит железа выявляется примерно у 47 процентов детей в Кыргызстане. Согласно национальному исследованию 2021 года, примерно 20 процентов детей страдают анемией», — сказала Диляра Искакова.

Еще одна проблема — задержка роста. Если ребенок длительное время не получает достаточного количества витаминов и минералов, это может отрицательно сказаться на его физическом развитии, иммунной системе и работе головного мозга.

По данным ЮНИСЕФ около 14 процентов детей до пяти лет в КР имеют задержку роста относительно своего возраста.

Употребление большого количества быстрых углеводов, сладких газированных напитков и продуктов с высоким содержанием сахара и жиров в сочетании с недостаточной физической активностью способствует развитию ожирения у детей.

«Недостаток витамина А может отрицательно влиять на зрение и иммунитет, недостаток кальция и витамина Д нарушает формирование костной ткани, дефицит йода может сказаться на функции щитовидной железы и умственном развитии ребенка. Кроме того, неправильное питание может способствовать нарушению пищеварения, приводить к запорам и снижению сопротивляемости организма инфекциям. Таким образом, неправильное питание у детей может привести ко многим заболеваниям», — добавила Диляра Искакова.

Что касается взрослых, врач Эндокринологического диспансера Айсулуу Стамкулова отметила, что неправильный образ жизни может приводить к инфарктам, инсультам, диабету, проблемам с почками, глазами, сосудами, суставами и так далее.