«Им нужна хуха»: китайское средство от стресса на работе, пишет

The Wall Street Journal (США). В Китае появилась новая версия официальной программы гимнастической зарядки, адаптированной для «белых воротничков». Ученые из Главного управления КНР по вопросам спорта считают, что «хуха» - вокальные элементы зарядки - играет ключевую роль.

«Китайцы испытывают как никогда сильное напряжение, им нужен метод разрядки», - говорит Хе Фенсян, директор отдела «спорта для всех». Он и его коллеги ввели в девятую редакцию «Народной радиозарядки» вышеупомянутые «хуха» - ритмические выкрики, напоминающие обряды первобытных племен.

40-минутная программа физических упражнений, пропагандируемая государством, изобилует выпадами рук и ног в стиле кунг-фу. Ее ввел Мао в 1951 году, чтобы подготовить китайский пролетариат к борьбе с капиталистическим Западом. Сегодня зарядку по-прежнему транслируют по радио, но теперь ее модифицировали для подготовки масс «к долгому здоровому будущему за компьютером».

Ученые и чиновники спортивного ведомства целый год изучали, как изменились организмы китайцев с 1997 года - с момента появления восьмой редакции зарядки. Оказалось, что шейные мускулы больше скованы, плечи больше напряжены, а животы пополнели. Поэтому в комплекс включены упражнения на движение плеч, виляние филейной частью и растяжки грудных мускулов. Чтобы успокоить растрепанные нервы, инструкции произносит женщина с нежным, добросердечным голосом. В прежних редакциях команды отдавал мужчина с интонациями военного.

Есть также «хуха» - повторяющиеся хоровые вскрики «Ху! Ху-ха!», включенные в звуковую дорожку радиозарядки: этакая смесь симфонии с цирком. Звучит также барабанная дробь, побуждающая хлопать в ладоши.

Вероятно, выкрики «ху-ха» будут оцениваться на соревнованиях по зарядке, которые ежегодно проводятся и в государственных, и в частных компаниях, чтобы все относились к упражнениям серьезно. На состязаниях команды фирм и организаций уже выкрикивают свои слоганы. Например, команда одного пекинского ресторана, занявшая третье место в городе в категории работников частного сектора, выкрикивала текст, который можно приблизительно перевести так: «Служи своему обществу! Преданно люби! Показывай себя с лучшей стороны! Всегда стремись быть лучше всех! Давай-давай!». Первое и второе места заняли команды профессиональных тренеров по гимнастике. Работники ресторана сетуют на несправедливость, но планируют в 2012 году вновь побороться за медали.

Спортивные чиновники, которые разработали 9-ю редакцию, ощущают давление руководства, которое надеется, что новые упражнения решат растущую проблему ожирения.

http://inopressa.ru/article/15Sep2011/wsj/huha.html